Acabas cediendo para evitar el conflicto
Sabes que necesitas poner límites, pero cuando te presiona, te culpa o promete que esta vez será diferente, sostenerlos se vuelve muy difícil.
Para madres de hijos con problemas de adicción
Madres Fortaleza: recupera tu lugar sin dejar de acompañar a tu hijo.
Cuando vives pendiente de la próxima crisis, acabas cediendo para evitar el conflicto y dejas tu bienestar para después, la adicción también empieza a ocupar tu vida. Alberto ha creado este programa para ayudarte a recuperar claridad, sostener límites más seguros y volver a tener un lugar propio.
Si esto te resulta familiar
Tu vida lleva demasiado tiempo girando alrededor de lo que pueda pasar.
Quieres ayudarle, pero cada conversación puede acabar en miedo, culpa o una nueva renuncia.
Vives pendiente de la próxima crisis
Una llamada, un silencio o un cambio de tono bastan para activar de nuevo la preocupación y hacer que todo lo demás pase a segundo plano.
Te has quedado sin espacio propio
Has intentado sostener tanto durante tanto tiempo que quizá ya no sabes qué necesitas tú ni cómo empezar a recuperar tu vida.
No solo lo he estudiado. También lo he vivido de cerca.
Soy Alberto Gallardo, psicólogo centrado en el acompañamiento de personas y familias. Desde hace más de doce años trabajo con crisis de las que muchas veces nadie habla en voz alta.
He visto de cerca lo que significa vivir esto desde dentro: el agotamiento, el silencio, los miedos y la culpa.
Lo que me diferencia no es solo el conocimiento clínico. Es haber visto cómo una madre puede pasar de vivir completamente para su hijo a recuperar su vida, y cómo ese cambio en ella puede abrir la puerta para que él también empiece a cambiar.
Sobre Alberto
Experiencia profesional, conocimiento y una mirada sin juicio.
Soy Alberto Gallardo, psicólogo colegiado. Durante más de doce años he acompañado a personas y familias que atraviesan situaciones de vulnerabilidad, crisis y desgaste emocional.
He creado Madres Fortaleza para acompañar de forma estructurada a madres que conviven con la adicción de un hijo. Conozco el agotamiento, el miedo y la culpa que pueden aparecer, y también el cambio que comienza cuando una madre recupera su lugar.
Mi forma de trabajar une conocimiento psicológico, experiencia y herramientas concretas para que puedas tomar decisiones más seguras en tu vida real.
Graduado en Psicología · UOC
Formación en terapia EMDR
Colegiado número 32954
El programa que Alberto ha creado para ti
Madres Fortaleza
Un proceso individual, guiado y acompañado por Alberto a lo largo de cinco sesiones, para madres que necesitan dejar de reaccionar desde el miedo, comprender qué está en sus manos y recuperar seguridad para actuar de otra manera en casa.
- Cinco sesiones de trabajo individual con Alberto
- Seguimiento y respuesta a tus dudas durante el proceso
- Vídeos y material de apoyo adaptados a tu situación
- Un plan de trabajo definido contigo desde el inicio
“Cuidarte y poner límites no significa abandonar a tu hijo.”
Un proceso centrado también en ti, no solo en la adicción.
Una primera conversación
Empezamos escuchando tu situación.
Una llamada breve permite entender qué estás viviendo, resolver tus primeras dudas y valorar si Madres Fortaleza encaja con lo que necesitas ahora.
30 minutos, gratuita y sin compromiso.
Con privacidad, sin prisas y sin necesidad de tenerlo todo claro.
Valoraremos si el programa puede ayudarte y resolveremos tus dudas antes de decidir.
Preguntas frecuentes
Antes de empezar.
¿Este programa es para mí si quien tiene la adicción es mi hijo?
Sí. Madres Fortaleza está pensado para ti. Cuando recuperas claridad, cambias tu forma de responder y sostienes límites más seguros, también cambia la dinámica familiar y puedes ayudar indirectamente a tu hijo, aunque su proceso y sus decisiones dependan de él.
¿Madres Fortaleza es terapia de grupo?
No. El acompañamiento principal del programa es individual y se adapta a tu situación concreta.
¿Qué ocurre durante las cinco sesiones?
Partimos de tu situación, definimos objetivos y trabajamos paso a paso las dinámicas, los límites y las decisiones que necesitas trasladar a tu vida cotidiana.
¿Puedo consultar dudas entre sesiones?
Sí. El programa incluye seguimiento, resolución de dudas y material de apoyo personalizado durante el proceso.
¿La primera conversación me compromete a empezar?
No. Es una conversación de orientación para conocer tu situación y valorar opciones.